Ferienhaus mit Sauna ein bisschen Luxus im Urlaub

Wenn Sie in einem Ferienhaus in Dänemark Urlaub machen, sind Entspannung und Gemütlichkeit vorgesehen. Viele Ferienhausgäste planen Ausflüge und Spaziergänge in der Natur. Nach einem Tag voller Spaß und Bewegung ist es schön, ins Ferienhaus zurückzukehren und in einer Sauna zu entspannen.

Kategorie
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Jütlands Westküste, Römö, Havneby Abstand bis attraktion: @{house.geo.distance_km} km

Ferienhaus, 29-2538, Römö, Havneby
 
8 Schlafplätze, 3 Schlafräume

 

1 Woche ab EUR 290

Kategorie
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Jütlands Westküste, Blavand Abstand bis attraktion: @{house.geo.distance_km} km

Ferienhaus, 26-0756, Blavand
 
8 Schlafplätze, 4 Schlafräume
 
Inklusive
 

1 Woche ab EUR 918

Kategorie
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Jütlands Westküste, Blavand Abstand bis attraktion: @{house.geo.distance_km} km

Ferienhaus, 26-0388, Blavand
 
6 Schlafplätze, 3 Schlafräume

 

1 Woche ab EUR 478

Kategorie
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Jütlands Westküste, Blavand Abstand bis attraktion: @{house.geo.distance_km} km

Ferienhaus, 26-0685, Blavand
 
8 Schlafplätze, 3 Schlafräume

 

1 Woche ab EUR 720

Kategorie
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Jütlands Westküste, Bjerregaard Abstand bis attraktion: @{house.geo.distance_km} km

Ferienhaus, 23-1321, Bjerregaard
 
8 Schlafplätze, 3 Schlafräume

 

1 Woche ab EUR 370

Kategorie
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Jütlands Westküste, Aargab Abstand bis attraktion: @{house.geo.distance_km} km

Ferienhaus, 22-5063, Aargab
 
10 Schlafplätze, 4 Schlafräume

 

1 Woche ab EUR 427

Kategorie
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Jütlands Westküste, Aargab Abstand bis attraktion: @{house.geo.distance_km} km

Ferienhaus, 22-5075, Aargab
 
6 Schlafplätze, 3 Schlafräume

 

1 Woche ab EUR 397

Kategorie
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Jütlands Westküste, Aargab Abstand bis attraktion: @{house.geo.distance_km} km

Ferienhaus, 22-5014, Aargab
 
6 Schlafplätze, 3 Schlafräume

 

1 Woche ab EUR 427

Kategorie
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Jütlands Westküste, Vejlby Klit Abstand bis attraktion: @{house.geo.distance_km} km

Ferienhaus, 20-2159, Vejlby Klit
 
6 Schlafplätze, 3 Schlafräume

 

1 Woche ab EUR 400

Kategorie
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Jütlands Westküste, Blavand Abstand bis attraktion: @{house.geo.distance_km} km

Ferienhaus, 26-0502, Blavand
 
10 Schlafplätze, 4 Schlafräume

 

1 Woche ab EUR 822

Kategorie
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Nordwestjütland, Lönstrup Abstand bis attraktion: @{house.geo.distance_km} km

Ferienhaus, 11-0207, Lönstrup
 
10 Schlafplätze, 4 Schlafräume

 

1 Woche ab EUR 545

Kategorie
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Jütlands Westküste, Blavand Abstand bis attraktion: @{house.geo.distance_km} km

Ferienhaus, 26-3054, Blavand
 
8 Schlafplätze, 4 Schlafräume
 
Inklusive
 

1 Woche ab EUR 917

Kategorie
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Nordwestjütland, Nörlev Abstand bis attraktion: @{house.geo.distance_km} km

Ferienhaus, 10-8177, Nörlev
 
6 Schlafplätze, 3 Schlafräume
 
Inklusive
 

1 Woche ab EUR 745

Kategorie
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Nordwestjütland, Lild Strand Abstand bis attraktion: @{house.geo.distance_km} km

Ferienhaus, 16-3031, Lild Strand
 
8 Schlafplätze, 3 Schlafräume

 

1 Woche ab EUR 556

Kategorie
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Nordwestjütland, Lökken Abstand bis attraktion: @{house.geo.distance_km} km

Ferienhaus, 11-4209, Lökken
 
6 Schlafplätze, 3 Schlafräume

 

1 Woche ab EUR 406

 

Sauna hat eine lange historische und internationale Tradition. Im alten Römerreich war das Sauna- und Dampfbaden eine beliebte Beschäftigung. Die Indianer verwendeten Schwitzhütten für Körper- und Seelenreinigung, und die Finnen haben ebenfalls eine lange und stolze Sauna-Tradition.

Nutzen Sie die Sauna bestmöglich

Sauna ist unheimlich gesund für den Körper, wenn es richtig gemacht wird. Man darf sich nicht länger als fünfzehn Minuten pro Sauna-Gang darin aufhalten. Danach ist es wichtig, den Körper abzukühlen, entweder durch kaltes Abduschen oder frische Luft. Wenn man Lust hat, kann man noch mal in die Sauna gehen und sich wieder kalt abduschen.

Hyg jer med lækre drinks ved jeres pool i sommerhuset

Sauna und Gesundheit im Ferienhaus

Durch den Wechsel zwischen kalter und warmer Temperatur erweitern sich die Blutgefässe, der Blutdruck sinkt und der Herzfrequenz wird um fünfzig Prozent erhöht. Diese Belastung entspricht dem Treppensteigen. Sauna dient auch der Hautpflege, weil das Schwitzen den Säureinhalt der Haut erhöht, welches eine schützende Wirkung hat.

Trinken Sie viel Wasser - nach der Sauna

Achten Sie darauf, dass der Körper während der Sauna bis zu einem Liter Wasser verlieren kann. Sie sollten jedoch erst nach dem letzten Sauna-Gang Wasser trinken. Während der Sauna erfolgt eine Reihe gesunder Prozesse im Körper, zum Beispiel Absonderung von Harnstoffen und Milchsäure. Wenn man während der Sauna viel Wasser trinkt, wird dieser Absonderungsprozess beeinträchtigt.